20 heures de fitness à domicile (2020)

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  • Title: 20 heures de fitness à domicile
  • Author: Quentin Brasey
  • ISBN: 2956125206
  • Page: 150
  • Format: broch
  • 20 heures de fitness à domicile
    Vous souhaitez perdre du poids Vous muscler Vous souhaitez retrouver une silhouette affin e Et cela chez vous, sans mat riel sp cifique Ce livre est fait pour vous Au programme 10 heures Remise en forme 10 heures Fessiers Cuisses Un programme nutrition pour apprendre manger quilibr et sainement Toutes les s ances sont enti rement d taill es et d crites l aide de photos et commentaires.
    • [AZW] Ç 20 heures de fitness à domicile | BY ↠ Quentin Brasey
      150 Quentin Brasey
    • thumbnail Title: [AZW] Ç 20 heures de fitness à domicile | BY ↠ Quentin Brasey
      Posted by:Quentin Brasey
      Published :2019-04-17T03:29:38+00:00

    One Reply to “20 heures de fitness à domicile”

    1. Ouvrage tres complet pleins de bons conseilss techniquess photoss descriptions precises des exercicesDes astuces nutrition.Bref je conseille vivement ce livre.

    2. Livre super Je l ai achet et test , les exercices sont supers bien expliqu s et donne des r sultats Le coin alimentaire est tr s agr able et ce sont de bonnes recettes tr s bonnes Je recommande ce livre qui est g nial pour pouvoir se muscler et retrouver la forme.

    3. Livre vraiment tr s complet au niveau des s ances et des recettes de cuisine Prix tr s abordable Je le recommande toutes personnes souhaitant faire du sport la maison.

    4. Super livre Le format est nickel.Complet Chaques s ance est bien d taill e , des Infos utiles et un coin nutrition au top.Bref je le recommande.

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