Yoga: KUNDALINI YOGA: Erwecke die Kundalini Energie und entfache die göttliche Kraft in Dir: Illustrierte Yoga-Übungen, Kundalini Meditationen, Mantras und Atemtechniken (2020)

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  • Title: Yoga: KUNDALINI YOGA: Erwecke die Kundalini Energie und entfache die göttliche Kraft in Dir: Illustrierte Yoga-Übungen, Kundalini Meditationen, Mantras und Atemtechniken
  • Author: Anna Mai
  • ISBN: 1980726523
  • Page: 210
  • Format:
  • Yoga: KUNDALINI YOGA: Erwecke die Kundalini Energie und entfache die göttliche Kraft in Dir: Illustrierte Yoga-Übungen, Kundalini Meditationen, Mantras und Atemtechniken
    h2 KUNDALINI YOGA Erwecke die g ttliche Kraft in Dir mit Yoga bungen mit Illustrationen , Kundalini Meditationen, Mantras und Atem bungen Es gibt keinen Zweifel daran, dass unser K rper zu Dingen au erhalb unserer normalen Vorstellung in der Lage ist Die g ttliche Kraft, die uns geschenkt wurde, ist ein Segen, in dieser Welt zu verweilen und uns an ihrer Sch nheit zu laben Es ist jedoch auch unsere Pflicht, uns um sie zu k mmern und sie zu nutzen Kundalini ist ein Begriff aus dem Sanskrit, der so viel wie Schlangenkraft bedeutet Es ist die Quelle der Lebenskraft und energie Es ist die in jedem Menschen inne wohnende g ttliche Kraft Bei einem durchschnittlichen Menschen schl ft diese spirituelle Energie an der Basis seiner Wirbels ule Er lebt dann in einem Alltagsbewusstsein und seine Wahrnehmung ist auf seine physischen Sinne beschr nkt Wird sie geweckt und steigt sie durch die Chakren zum kosmischen Bewusstsein auf, dann kann sich seine Energie mit der h chsten Einheit vereinigen Kundalini Yoga ist eine Methode, die sich speziell auf die nat rliche Erweckung und St rkung der Kundalinienergie im K rper bezieht Diese Energie beginnt sich von der Basis der Wirbels ule durch jedes der Chakren seinen Weg bis hinauf zum Scheitelchakra zu bahnen, um seine Energie mit der H chsten Einheit zu vereinigen Man sagt die Kundalini erwacht Kundalini Yoga umfasst spezielle Yoga bungen, Atemtechniken, Meditation, energie lenkende Fingerstellungen sowie das Rezitieren von Mantras KUNDALINI YOGA richtet sich sowohl an Anf nger sowie Fortgeschrittene im Yoga Alle Begriffe aus dem Sanskrit werden genau erkl rt Die vorgestellten Yoga bungen sind auch f r Einsteiger geeignet Hier ein berblick, was dich in diesem Buch erwartet Du erf hrst, was die Kundalini genau ist und welche bernat rlichen Kr fte damit entwickelt werden k nnen.Du lernst den Zusammenhang zwischen der Kundalini und den Chakren kennen.Du erf hrst, wie die Erweckung der Kundalini verl uft und welche Stadien dabei durchlaufen werden.Du lernst spezielle Kundalini Meditationen kennen.Du erf hrst, was w hrend des Prozesses der Erweckung auf dich zukommt, so dass du gr ndlich vorbereitet bist.Du lernst Kundalini Mantras, den Sinn und Zweck von Mantras und welche Worte verwendet werden k nnen.Du lernst eine Vielzahl an Asanas Yoga bungen , die sich positiv auf die Kundalini auswirken und dem K rper die notwendige Stabilit t f r die Erweckung der Kundalini geben.Du lernst Atem bungen kennen, um deinen Atem gezielt zur Erweckung der Kundalini einzusetzen und die Energiestr me zu beeinflussen Du lernst die Risiken und Nebenwirkungen kennen, die mit der Erweckung der Kundalini verbunden sind, und wie Du immer auf dem sicheren Weg bist.Du erf hrst von einer Methode, die dich wom glich etwas schneller an dein Ziel bringen kann.Du bekommst eine konkrete Anleitung mit 12 Schritten an die Hand, die dich auf deinem Weg st rken wird Du wird feststellen, dass die Aktivierung der Kundalini in ihrem eigenen Tempo stattfindet, dein Sein belebt und dir den richtigen Pfad aufzeigt Sei jedoch darauf vorbereitet, dass sich deine Welt ndern wird Nach diesem wundersamen Wandel wird nichts mehr so sein, wie es war Das Wichtigste was du lernst ist Ehrlichkeit zu dir selbst und zu anderen Klarheit ber das, was wirklich wesentlich ist Akzeptanz dessen, was ist Einheit anstelle von Trennung Erwecke deine spirituellen Sinne, bekomme Klarheit dar ber, was wesentlich ist und bereite dich darauf vor, der Welt als neues Ich gegen berzutreten.
    • [MOBI] ☆ Yoga: KUNDALINI YOGA: Erwecke die Kundalini Energie und entfache die göttliche Kraft in Dir: Illustrierte Yoga-Übungen, Kundalini Meditationen, Mantras und Atemtechniken | by Æ Anna Mai
      Anna Mai

    One Reply to “Yoga: KUNDALINI YOGA: Erwecke die Kundalini Energie und entfache die göttliche Kraft in Dir: Illustrierte Yoga-Übungen, Kundalini Meditationen, Mantras und Atemtechniken”

    1. Man h rt ja fters den Begriff Kundalini Yoga, wei aber nicht genau, was das ist Dies ist in diesem Buch genau erl utert Auch der Zusammenhang zwischen Chakren und Granthis Knoten, die auch Blockaden der Energie bedeuten k nnen wird beschrieben Wie man die Kundalini Energie nach und nach erweckt, mittels Meditation, Atem bungen, Asanas usw wird im anschlie end beschrieben, auc die praktische Durchf hrung ist geschildert Ganz besonders haben mir die praktischen bungen gefallen, die ich schon flei [...]

    2. Von Kundalini Yoga hab ich schon einige Male geh rt, wusste aber nie was es damit genau auf sich hat Kundalini Yoga ist eine, wenn nicht die kompletteste, tiefgehenste Form des Yoga, da es mit den Energien und Kr ften der Chakren arbeitet, die jeder Mensch in sich hat Dieses Buch ist sehr ausf hrlich und l sst den Leser nicht auf halber Strecke alleine Anf nger und Fortgeschrittene erhalten neben einer detaillierten Abhandlung der Theorie auch richtig gute Praxis bungen an die Hand, bebildert un [...]

    3. Nicht wie in den anderen 30 seitigen B chern bei Kindle lernen Sie in diesem Ratgeber detailiertes Wissen und Techniken wie Sie ihr Chakra entfachen k nnen und mehr Lebensenergie und kraft mit Hilfe der tantrischen Lehre gewinnen k nnen Sehr gut geschrieben und f r Anf nger als auch f r Fortgeschrittene ideal sich mit dem Thema zu besch ftigen.

    4. beschreibt Anna Mai die Thematik Kundalini Yoga.Dieser Ratgeber ist wahnsinnig gut geschrieben und enth lt vielerlei Infos rund ums Thema Yoga.Besonders das Thema Meditation hat mir in diesem Buch gefallen Ich habe neue Einblicke und Ideen f r meine t glichen Meditationen bekommen k nnen.Mit dem Thema Yoga habe ich noch nicht so viel am Hut gehabt, jedoch f hle ich mich jetzt informiert genug um mit der t glichen Praxis zu beginnen Vielen Dank

    5. Das Buch ist f r all die interessant, die mehr ber Kundalini Yoga wissen wollen und die Yoga im allgemeinen und Kundalini im Speziellen mal ausprobieren wollen Es ist informativ, verst ndlich geschrieben, die bungen werden gut erkl rt und sind durch die Illustrationen im Praxisteil gut nachvollziehbar.

    6. Da ich aus gesundheitlichen Gr nden beschlossen hatte, Yoga zu erlernen, habe ich mir unter anderem dieses Buch gekauft, was ich nicht bereut habe, denn es ist sehr ausf hrlich und sch n beschrieben, um welche Art von Yoga es sich dabei handelt berhaupt schreibt die Autorin interessant ber das Thema Yoga allgemein Ob Mantras, Yoga oder Atem bungen, mit diesem Buch kann ich das auch zuhause alleine erlernen Ich kann es uneingeschr nkt weiterempfehlen.

    7. Ein Buch mit sch nem Cover ebenso sch n gestaltetem Inhalt.Neben den Hintergrundinformationen ber Yoga, erf hrt man noch einiges mehr wissenswertes interessantes.Dabei f llt auf, dass die Autorin tats chlich recherchiert hat die Fakten wirken stimmig vertrauensw rdig.Ebenfalls die vielen, vielen verschiedenen bungen die verst ndlich erkl rt wurden dar ber hinaus mit erkl renden Bildern oder Youtube Links Habe die Ebook Version.

    8. Ich habe in letzter Zeit sehr viel ber Yoga und auch f r Chakren gelesen Ich fand das Thema sehr interessant, sodass ich mehr dar ber erfahren wollte Auch die Kundalini Art ist sehr interessant und in diesem umfangreichen Ratgeber erf hrt man so ziemlich alles dar ber F r alle, die sich f r dieses Thema interessieren, kann ich es empfehlen.

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